Cacao Ceremony: cos’è e come farla a casa

Cacao Ceremony: cos’è e come farla a casa

Abbiamo chiesto a @sacranada, una studiosa di pratiche sciamaniche e Sound Alchemist, che cos’è la cerimonia del cacao e se è possibile ricreare l’esperienza a casa.

“Le piante sacre con poteri medicinali funzionano grazie alla connessione di chi le beve con lo spirito della pianta stessa. Bisogna aprirsi alla relazione con la pianta ed essere pronti ai messaggi e agli insegnamenti che possono arrivare dallo spirito della Natura”

Secondo @sacranada le piante sacre non sono solo una moda passeggera o un “quick fix” per abbreviare il proprio percorso di guarigione. “Sono un supporto alla continua ricerca personale della verità e devono sempre essere usate con rispetto per il potere interiore e il significato delle piante stesse.”

Il cacao era considerato sacro dai Maya dai quali veniva anche chiamato Bevanda degli dei ed è stato utilizzato per millenni dai popoli del Centro America nei loro riti. Ancora oggi culture indigene contemporanee utilizzano il cacao nelle cerimonie sciamaniche, al posto di altre piante psichedeliche locali.

Il cacao ha un’azione gentile, attiva la connessione con il proprio cuore aiutando ad ascoltare le parti più profonde di sé stessi. Per fare in modo che lo spirito del Cacao entri in comunicazione con chi lo beve, bisogna seguire una specifica cerimonia: si condivide quello che si vuole lasciare alle spalle e quello che si vuole attirare, si esprime la propria intenzione aiutando ad aprire il cuore a nuove opportunità di crescita personale e relazionale.

Di solito è un esperienza che si condivide in piccoli gruppi ma si può ricreare la stessa atmosfera e raccoglimento a casa propria.

“Se non sei allergico al cacao o hai problemi di cuore e senti il richiamo a connetterti con questa pianta, cerca un cacao crudo biologico non lavorato e crea la tua personale cerimonia a casa. In questo periodo puoi anche trovare un modo per connetterti da remoto con qualcuno e condividere la bellezza di questa esperienza con altre persone online.”

“Cerca un angolo tranquillo nella tua casa, crea un piccolo altare con i tuoi oggetti più cari, tieni un diario accanto a te per prendere note e siediti con la tua bevanda di cacao appena preparata. Usa la gratitudine come punto di partenza per stabilire le tue intenzioni. Usa i tuoi sensi e il tuo intuito per connetterti con la medicina, prima di bere lentamente il primo sorso. Puoi chiedere guida, insegnamenti o cura.”

@sacranada consiglia di “chiudere gli occhi per sentire la vibrazione della bevanda scendere attraverso il proprio corpo e lasciare che la mente si rilassi. Restare seduto e meditare in silenzio per un po’, lasciare andare qualsiasi aspettativa e abbandonarsi al momento presente”

“Puoi scrivere quello che senti nel tuo diario, magari qualcosa che pensi valga la pena di essere ricordato o semplicemente le tue sensazioni. Canta o balla se senti l’istinto di farlo, suona, scrivi poesie. Lo spirito del Cacao ti guiderà.

Dopo la cerimonia riposati, bevi molta acqua per idratarti, mangia qualcosa che possa radicarti e prendi tutto il tempo di cui hai bisogno per tornare alla realtà. Non dimenticare di ringraziare la pianta del cacao, tutti gli altri spiriti delle piante medicinali e il tuo piccolo angolo sacro personale.”


Per preparare la bevanda al cacao cerimoniale non usare il cacao in polvere che trovi al supermercato. Dovresti procurarti un cacao crudo non raffinato che abbia mantenuto tutte le proprietà originali della pianta.

Ecco la ricetta di @sacranada.
Ingredienti:
        •       circa 4 cucchiai di Cacao cerimoniale
        •       1 tazza di acqua a 80 gradi
        •       1/2 cucchiaino di cannella
        •       un pizzico di pepe di Cayenne
        •       un pizzico di sale
        •       1 cucchiaino di miele grezzo o dolcificante a tua scelta

Procedimento:
        •       Taglia finemente il cacao dal blocco e usa un blender ad alta potenza per ridurlo in polvere
        •       Aggiungi l’acqua calda nel blender insieme al cacao
        •       Aggiungi tutti gli altri ingredienti e mixa

 

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