Linda

Idee regalo sotto i 35 euro

Grinch o Santa? A Natale il mondo si divide in due grandi gruppi, chi vorrebbe saltare tutte le festività e ritrovarsi direttamente al 7 Gennaio e chi invece vorrebbe fare regali a tutti. Se fai parte della seconda categoria e…

Cosa stiamo facendo per il nostro benessere (fisico e mentale)

Marzo 2020. Siamo di fronte ad una situazione nuova e allarmante, una situazione mai affrontata prima che ci ha costretto a rivedere in poche settimane quasi tutti gli aspetti della nostra quotidianità.Possiamo cercare di mantenere alcune buone abitudini "della vita…

LO SMOOTHIE CHE TI METTE LE ALI, SENZA REDBULL

La primavera ti fa venire una voglia matta di cambiare aria e mettere ordine negli spazi in cui vivi? E perché non fare la stessa cosa per te stesso? Niente paura: nessuna dieta, detox o sacrifici in vista. Solo un…

8 SUPERFOOD PER LA PRIMAVERA

La primavera è il momento dell'anno in cui iniziamo a eliminare strati di vestiti, aprire le finestre e a passare più tempo all'aria aperta. Il cambio di stagione, anche se a volte faticoso, ci riconnette con i cicli periodici della…

KEEP CALM AND HAIR CARE: MARIO LORENZIN E IL VALORE DEL TEMPO

In un mondo in cui tutto viene consumato in fretta Mario Lorenzin promuove il valore dei rituali e riscopre il gusto dell’attesa. I loro prodotti per capelli si ispirano alla natura al loro territorio (sono tutti a base di radicchio!)…

UN-DIET PER SMETTERE DI STARE A DIETA: IL PARERE DI UNA NUTRIZIONISTA OLISTICA

Abbiamo incontrato Francesca davanti a un delizioso chia pudding da TeaRose Deli a Monza. È stato chiaro fin dal primo istante che avremmo avuto tante cose in comune oltre a come viviamo il rapporto col cibo. Abbiamo scoperto che condividiamo…

COSA BERE AL POSTO DEL CAFFÈ? 5 ALTERNATIVE HEALTHY

Stai cercando di diminuire la quantità di caffè che bevi al giorno o di eliminarlo del tutto dalla tua routine quotidiana? È dura, lo sappiamo! Cosa c'è di meglio dell'aroma del caffè appena fatto alla mattina? Ma quando si tratta…

STRESS MANAGEMENT: 3 REGOLE PER VIVERE MEGLIO

La vita è un'avventura meravigliosa e piena di sfide, a volte inaspettate, che strada facendo servono a farci crescere e a darci lezioni sempre nuove. Fin da bambini ci insegnano ad omologarci alla società in cui viviamo, a seguire le regole, a competere gli…

PANCAKE GLUTEN FREE AL TÈ MATCHA

I pancake gluten free al tè verde Matcha sono una colazione o uno snack adatto ai weekend di tutte le stagioni personalizzabile con i tuoi topping preferiti. Per esempio il gelato è un abbinamento perfetto per un brunch o una merenda estiva all'aperto.…

PORRIDGE DI AVENA CRUDISTA ALLA CURCUMA E SUPERFOOD

Se hai sempre pensato che curcuma e cannella fossero due spezie invernali, la ricetta di questo porridge di avena crudista ti farà cambiare idea. Abbinate al gusto del cocco e alla frutta fresca diventano perfette anche per i mesi più…

ORGANIC MATCHA GREEN TEA: INTERVISTA ALLA FOUNDER

Non abbiamo mai nascosto di essere delle super fan del tè Matcha giapponese perché oltre ad essere delizioso, ha anche molti benefici per la salute e la bellezza. Per il nostro sito abbiamo scelto Organic Matcha Green Tea e abbiamo intervistato la fondatrice, Katherine…

OVERNIGHT SMOOTHIE BOWL SUPER PROTEICA

È primavera! Per noi, a colazione, significa passare dal porridge caldo e confortevole alle fresche e colorate overnight smoothie bowl. A differenza del guardaroba non c'è bisogno di fare il "cambio armadio". Puoi usare gli stessi ingredienti che hai già in dispensa…

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