Maggio

BREAKFAST BOWL AL LATTE DI MANDORLA, AVENA E SEMI DI CHIA

Il nostro pasto preferito? La colazione naturalmente! Ci piace cominciare la giornata con qualcosa di speciale. Siamo sempre alla ricerca di nuove idee per preparare colazioni sane, deliziose e colorate. L'obiettivo principale è fare il pieno di tutte le sostanze nutritive, essere…

MEDITAZIONE: 10 MINUTES A DAY KEEPS THE DOCTOR AWAY

Sei sempre di fretta? Ti senti stressato e fai fatica a concentrarti? Anche a noi capita! Alcuni giorni sembrano una corsa contro il tempo, abbiamo troppe cose da fare, viviamo con la sensazione che la vita sia una to-do list da portare…

BANANA BOWL CON CACAO, ACAI E PROTEINE DELLA CANAPA

Ecco una banana bowl facile da preparare, deliziosa, che si presta a mille varianti a seconda dei vostri gusti e della stagioni. A noi piace soprattutto a colazione perché è ricca di nutrienti, colorata e ci piace iniziare la giornata con qualcosa di dolce che…

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